Ποια είναι η ελάχιστη δόση που απαιτείται για την αύξηση του 1RM σε ασκούμενες νεαρές γυναίκες.
Ποια είναι η ελάχιστη δόση που απαιτείται για την αύξηση του 1RM σε ασκούμενες νεαρές γυναίκες.
No Thumbnail Available
Date
2024-05-20
Authors
Ευαγγελινού, Παναγιώτα-Αριστέα, Θεοδόσιος
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Description
Keywords
1RM, bench press, squat, METD, minimum training dose